春に起こりやすい不調。 寒暖差などの気温の変化が大きいことに加え、新生活の始まりなど生活が大きく変化する季節。 変化に対応するため、「自律神経」が過剰に働く。 その結果、心身の調子を崩しやすくなり、疲労感や倦怠感、イライ ...
続きを読む里山の荒廃や中山間地域の人口減少に反比例するように、クマの個体数は激増し。 クマは自分のエサと認識したものに強い執着をみせます。 人の生活圏にはクマにとって魅力的な食物が溢れている。クマの出没を招く「誘引物 ...
続きを読むLEDライト 500ルーメン以上 ヒグマは基本的に夜行性 突然の強い光を当てられる 一時的に視界を奪われ 非常に警戒します 火がヒグマに与える心理的影響 本能的に火を恐れます これは野生動物全般に言える ...
続きを読む津軽海峡が非常に深いため（水深130m前後）、 寒冷期でも陸路でつながることがなかったから、 北海道と本州の動物相は大きく異なっている、 と聞いたことがあるかもしれません。
続きを読む住民生活の水源地となっている土地の所有を巡る訴訟の１審で町が敗訴して、現在、札幌高裁で争われていますが、町は２２万人近い署名を集めました。 民間企業の開発などで水源に影響がないように、町は２０１３年にこの一 ...
続きを読む学校側の発表によると、1月下旬、1年生が寮で禁止されている行為を行ったことで、指導と称し2年生部員（計4名）が、1年生部員1名に対して、個別に被害生徒に対し暴力を伴う不適切な行為をしたことが判明。 広陵は、 ...
続きを読むたくさん汗をかくことは「基礎代謝が高くなる＝痩せやすくなる」というイメージがあるかもしれませんが、汗をかくことそのものがダイエットになるわけではありません。 汗をかくことと脂肪燃焼には直接的な関係はありません。 発汗量は ...
続きを読む体脂肪の減少 散歩、つまり歩くという行為は有酸素運動に当たると考えられます。有酸素運動は脂肪を燃料として筋肉を動かすため、体脂肪の直接的な減少効果が期待できるのです。 脂質異常症の予防・改善 有酸素運動に当 ...
続きを読む森永さんは2023年12月に「膵臓がん」のステージ4と診断を受けたことを公表。その後詳細な検査で「原発不明がん」とされた。 がん闘病中も、メディア出演、執筆など精力的に活動。 自身の病状や体調 ...
続きを読む現在の日本では、男性の平均寿命は81歳、女性は87歳程度。 健康に自立して生活できる「健康寿命」は、男性が約73歳、女性が約76歳。 平均寿命との差は約8〜10年です。 このギャップは、体の不調や認知症など、何らかの健康 ...
続きを読む